LA PRIMAVERA DENTRO - Workshop di Yoga e Sound Healing

🌸 LA PRIMAVERA DENTRO 🌸 Workshop di Yoga & Sound Healing

🌿 Ritrova il tuo spazio interiore e risveglia la tua energia con il potere del movimento e del suono.

Con l’arrivo della primavera, la natura si risveglia e anche dentro di noi nasce il bisogno di rinnovarci, rifiorire e riscoprire energia e leggerezza. Questo workshop di Yoga e Sound Healing è un’esperienza immersiva pensata per liberare il corpo e la mente dalle tensioni dell’inverno e aprirsi al nuovo con equilibrio e armonia.

La pratica è aperta a tutti, anche a chi non ha mai praticato yoga. Attraverso movimenti dolci e suoni armonici, potrai lasciarti guidare in un’esperienza rilassante e trasformativa e immersiva.

Durante questo viaggio di 3 ore, sarai guidato attraverso:
🌱 Yoga fluido e dolce, per sciogliere blocchi e creare spazio per il nuovo.
🌬 Pranayama e respiro consapevole, per riequilibrare l’energia e lasciare andare il vecchio.
🧘‍♀️ Meditazione guidata, per radicare il cambiamento e connetterti con il tuo spazio interiore.
🔊 Bagno di suoni con campane tibetane e strumenti ancestrali, per favorire  un profondo rilassamento e trasformazione interiore.

🌞 Perché partecipare?

✨ Per liberarti da ciò che non serve più e accogliere il cambiamento.
✨ Per ritrovare energia e leggerezza, come un fiore che sboccia.
✨ Per calmare la mente e lasciare spazio alla creatività e all’intuizione.
✨ Per concederti un momento di profonda connessione con te stesso.
✨ Per scoprire i molteplici benefici del suono attraverso le vibrazioni armoniche delle campane tibetane e concederti un momento di profonda connessione con te stesso.

🌿 Cosa ti serve?

✔️ Abbigliamento comodo
✔️ Tappetino yoga
✔️ Una coperta e un cuscino per il rilassamento
✔️ La voglia di lasciarti guidare in un viaggio di trasformazione interiore

📅 Quando: Sabato 22 Marzo 2025 - ore 10.00
📍 Dove: Genova - SPAZIO IDEE Piazza della Vittoria 11
⏳ Durata: 3 ore circa

✨ Prenota ora il tuo posto e lasciati fiorire! 🌷

💫 Esperienza completa : 35€